３月２１日（祝）春分の日に春の整体講座 のお知らせ

最近はお昼間が春の陽気になったり、朝晩はぐっと冷えたりして三寒四温ですね。

身体も、そろそろ春に向けて準備しつつあるなかな、
と思います。


さて昨年末に開催いたしました、大好評だった和面さんの整体講座。
今回は春に向けての身体を整える整体です。

開催時間は１４時～ですが、当日別途ランチをご希望される場合は、
お申し込み先に「ランチも希望」と添えてお申し込みください。
整体講座とご一緒のランチはお一人２，０００円となります。


それでは、以下 和面さんからのお知らせです。


春の整体講座「春入り」

冬の講座でお世話になりました和面（にぎおも）のミナミノです。
今度は春の講座をさせていただくことになりました！

皆さん春は得意ですか？
ふわふわして気持ちのいい季節ですね。

体は季節によって変化しています。
なかでも春は体が大きく変わるときなのです。
骨盤もフワーと開いて少し上がった感じになります。
そうすると、気持ちもふわふわ、ウキウキしてくるんですね。

ところが、現代人の私たちは、目や頭を使うことが多く、

いわば、体を冬の状態にして使うことが多いため、

春への変化が苦手です。

花粉症をはじめ、いろいろな症状に悩まされたり、
気持ちが落ち込んだりする方も多いかもしれません。
これは、体がスムーズに春に入っていけないサインでもあるのです。

そこで、春の体のことを知り、体のワークを楽しみながら、
春の体づくりをしたいと思います。
体も、心も、楽しい春を過ごしましょう！

日時：３月２１日（月・祝）１４:００-１７：００
場所：カフェミレット
料金：３５００円
講座後、カフェミレットのお茶＆お菓子（オーガニック・ベジ）付き
定員：１６人（要申込）
講師：南埜勉己（ミナミノカツキ）

※長時間の講座となるため、お子さん連れの受講はご相談ください
（保育はありません）

お問い合わせ・お申込み： 和面（にぎおも）

tel: 090-3927-7359
e-mail: nigiomo@gmail.com

http://ameblo.jp/nigiomo/