今月から始める、
森田英美さんをお迎えした第３木曜日の気功教室。
初回を終えました。
私たちも参加しているので、写真はとれず...
このワークはとてもシンプルで、
それでいてとても深さを感じました。
物を使うこともなく、
英美さんのガイドに沿って、イメージしながらすすめていく動き。
自分の身体で、動き、気を練っていく...
気功って、身体の芯や気のことを考える必要があるようなイメージなのですが、
英美さんは、「頭」ではなく、動きを通して「感覚」を研ぎ澄ますワークをガイドしてくれている、
そう思いました。
また、ペアになって手当をするワークも。
他者の身体にできることも、自分への身体への働きとはまた違うんですね。
そう、この日は満月でした。
この日のワークのことを、英美さんのblogでご覧になれます。
http://ameblo.jp/aiinspire/entry-10774099101.html
次回は２月の第３土曜日。
平日なのですが、興味があるかた、是非どうぞ☆
