このたび、Yogaの会と、味噌仕込みの会を行うことになりました。
今年も何度か味噌仕込みをしたMILLETですが、
「自分で味噌を作りたい」
「今年はまだお味噌を仕込んでない」
とのご連絡をいただいていることもあり、
初めての方や一般の方向けに、
お味噌を仕込む会を行います。
また、いつも大阪中崎町でヨガを教えて頂いている、「miyu」さんの
ヨガも同時企画です。
午前中にヨガをして、
ミレットランチのあと、
みんなでお味噌を作りましょう！
とっても不思議な組み合わせですが、
きっと今年一番のお味噌が仕込めると思います。
３月１５日（日）１０時半～昼過ぎまで開催予定です。
タッパーなどの入れ物持参でお願いしますね。
またこの日、
午後は外で果樹を植えたり竹を伐採したり、
Ecovillage作り作業の日でもあります。
ご参加人数にあわせて仕込む量を考えていきたいので、
「今年の手前味噌を仕込みたい！」という方は、
どうぞお早めにご連絡くださいね。
■日時：2009年3月15日（日）10:30～お昼過ぎ
■場所：京都市左京区静市静原町1118 CAFE MILLET アクセス＆地図
■参加費：3,000円
（yogaレッスン代+ランチ代。小学生半額。）+希望味噌量（1kgあたり1,000円）
■内容：
午前中 Yoga プログラム。
お昼 MILLET Vege Lunch
お昼すぎ 味噌仕込み会
miyu * yoga
レッスンはハタヨガをベースにした、
初心者にも安心してご参加いただける
バランスのよいヨガプログラムです。
美しい姿勢、深い呼吸、意識の集中など、
ヨガの基本を大切にしながら、
全身をバランスよく整えていきます。
身体のすみずみまで伸ばして、満たして、
ゆったりと開放された心と身体の
透明な心地よさをぜひご体験ください♪
お味噌造りは、無農薬の善積農園さんの大豆。
麹は、菱六さんの生麹を使う予定です。
■お申し込み
millet@cafemillet まで、以下の内容を書いてお申し込みくださいね。
件名「3月15日yoga+味噌会申し込み」
本文
・お名前 ：
・連絡先電話番号 ：
・お越しの方法 ：バス or お車
・人数 ：大人 名/子ども 名
・希望味噌量： kg(希望に添えない場合があります)
■定員：先着12名
お料理、仕込み量の関係があるため、３月１４日までにお申し込みくださいね。
■持ち物：
ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい格好（着替え可能です）、エプロン、
味噌を入れる容器をご用意ください。
それではどうぞ、
素晴らしいyogaとmisoの一日になりますように...
