※4月3日静原の里山ハイキングツアー、4月4日10時30分の部は定員に達しました。
現在4月4日13時30分からの部のみ受付しています。
サイエンス講習やエクササイズ紹介、シューズの試し履きや購入は予約なしでお越しいただけます。
昨年春に開催してご好評をいただきました Vivobarefoot の「Back to Barefoot Journey - 裸足の強さを取り戻す旅」 が今年も Millet ミレット の裏庭で開催決定しました！昨年大好評だった裸足のワークショップ、里山ハイキングツアー、そして今年はキッズ限定洞窟探検ツアーと内容もパワーアップしての開催です！
＜イベント詳細＞
「Vivobarefoot 」と、命と自然あふれる京都・静原でレストランを営む 「Millet ミレット」のコラボレーションで開催します。
また、京都の菜食食堂「PLANTLAB.」と山と道が共同運営する「山食音」のご協力のもと、静原の里山ハイキングツアーも同時開催します。京都静原の豊かな自然の中で、楽しみながらベアフット - 裸足について一緒に体験してみませんか？
■開催日時
開催場所 Millet 〒601-1121 京都市左京区静市静原町1118
開催日のお車でお越しの場合は、こちらをご覧になり臨時駐車場を必ずご利用ください。
駐車場がいっぱいの際には、誘導に従ってその他所定の位置への駐車のご協力をお願いいたします。
＜イベント内容・タイムスケジュール＞
◆Vivobarefoot ベアフット講習 by Vivobarefoot JAPAN
足の強さと感受性を取り戻すことで、姿勢・動作・バランス・さらには思考やメンタルなど、
幅広い面で私達にポジティブな変化をもたらしてくれることを、この機会を通して実感していただきたいと思います。
4月3日（日）10:30-11:00 / 14:00-14:30 （各回とも無料・予約不要)
4月4日（月）10:30-11:00 / 14:00-14:30 （各回とも無料・予約不要)
[ 内容 ]
・ベアフットサイエンス講習
人間が本来生まれ持った足の機能、それは足の形（フットシェイプ）と密接に関係しています。この時間では自然な足の形 = ナチュラルフットシェイプについて学びます。
・ベアフットエクササイズ紹介
VIVOBAREFOOTが推奨する短期間で母趾の強度と柔軟性を向上させる簡単にできるエクササイズ,【 トーガ（Toe-Ga)】毎日わずか数分で行える簡単で効果的なエクササイズを紹介実践します。
◆Vivobarefoot ポップアップ SHOP
Vivobarefoot 今春の新作アイテムが並びその場でお試しご購入いただけます。
専任スタッフがフィッティングや足のお悩み相談も伺っていますので「外反母趾にずっと悩んでる」「山で転びやすい、膝がすぐに痛くなる」など足に関わることならどんなことでもご相談ください。
またキッズシューズも展示販売します。
お子さん用に気になっていたという方もこの機会にお試しいただけます。
◆静原の里山ハイキングツアー by 山食音 定員に達しました。
山食音の店主 PLANTLAB.の通称電気くんこと東さんのガイドで、静原の金毘羅山をハイキングします。
ハイキング後、milletのランチBOX (1,000円)を予約制で承ります。
希望者にはVivobarefoot のレンタルシューズもあり。
木の根っこ、小石、木の実を踏んだ感覚さえもまるで裸足のように感じられるVivobarefoot のシューズで地球の息吹を身体全体で感じてみてください。
4月3日（日）10:00-12:30 （要予約)
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◆キッズ限定 秘密の洞窟探検ツアー♪
静原の地元住民の中でも知る人ぞ知る秘密の洞窟。
今回はそんな秘密の洞窟探検ツアーを小学生のキッズ限定参加で開催します。
そしてそして、その洞窟を案内するガイドも、なんと地元静原の小学生が担当します！
まさにキッズだけのワクワクの冒険ツアー！！
２０２２春休み、一生の思い出にもなりそうな冒険ツアーにぜひ挑戦してみませんか？
※当日は安全のためにスタッフ大人２名が付添人として同行します。
お子さんが参加中、保護者様はミレットで過ごしていただけます。
開催日時
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◆milletの軽食販売とミニミニアスレチック
2日間にわたり、Milletの軽食を販売します。ランチも兼ねてどうぞ。
また、春休み中のお子様にも遊んでもらえるスペースを裏庭に作る予定です。
ミニミニアスレチックでvivobarefootの履き心地を試してみて下さいね。
