皆さんこんにちは。
新緑が萌え、自然から感じるエネルギーを身体に沢山取り入れたい季節ですね。
お待ちかねの、TedさんによるYogaワークショップのお知らせです。
過去の様子は、こちらをご覧くださいね。
今月末、
お馴染みYogaマスター、TedさんとMikiさんによる、
Yogaと呼吸法のワークショップを開催します。
そして今回は特別にDana Levyさんをお迎えした内容です。
TedさんとCAFE MILLETでお届けする企画は、
Tedさんのこれから長期渡米のご予定から、
今回を含め、残り２回となっています...
どうぞ、心から満たされる機会になったらと思います。
もちろん、季節のオーガニック野菜のランチ付きです。
●日時２００９年５月３１日（日）１０時３０分～１５時。
●参加費：ペアで6,000円（Yogaベジタリアンランチ込）です。
●お申し込み： millet@cafemillet.jp まで、
お名前、お電話番号、お越しのアクセス方法をお知らせくださいね。
●持ち物：ヨガマット（なければバスタオル）、動きやすい服装（着替えできます）
★Dana Levy（デイナ・ リービ）
ダンス、武道、ヨガに関して25年間の経歴があり、ダンスの修士号を持ち、1997年に来日するまで、米国において14年間に渡りモダンダンスの公演・振付・指導を行う。また、米国・日本で通算9年間合気道の修行をしており2001年には2段を取得。母としての経験から産後ヨガ・マタニティヨガにも精通し、SHIZEN Yoga StudioにてYogaのインストラクターを務める。
★Ted Taylor（テッド テイラー）
ホームページはこちら。
PRAJNA YOGA
"Prajnaというタイプのヨガです。ゆっくりとした運動や姿勢が中心ですが、時には激しく動くこともあります。レッスンを通じて心身を力強く、柔軟に、バランス感覚を養い、そして、心身への気づきへと導きます。また、呼吸にも大変効果があります。
ヨーガの哲学をベースとしたレッスンを行います。哲学というと難しく感じられるかもしれませんが、決してそんなことはありません。心身への気づきと共に体感して下さい。
ニューヨーク生まれ、ニューメキシコ出身。
インド、アメリカ、スリランカと各地でヨガのトレーニングを行う。
Tias Little に師事し、アイアンガーシステムや解剖学を学び、Dominica Serigano, Danny Paradise, David Swensonらの指導も受ける。
インド政府公認シバナンダ、フィネックス・ライジング・ヨガのインストラクター資格を取得。フィネックス・ライジング・ヨガセラピーの公認プラクティショナーでもある。また、瞑想や呼吸法のワークショプを行う。
15年来の合気道、古武術のトレーニングを通して、身体感覚を養う。